La diabetes tiene peligros ocultos que comienzan antes del diagnóstico y continúan empeorando si no se toman ciertas medidas para prevenir las complicaciones que son los verdaderos "asesinos" en términos de diabetes.
Las estadísticas muestran que hay alrededor de 18 millones de diabéticos en Estados Unidos, tanto tipo 1 como tipo 2. Es sorprendente la cantidad de personas, incluidos los diabéticos, que no tienen idea de los peligros que enfrenta un diabético a lo largo de su vida. Un diabético, en igualdad de condiciones, vive casi 10 años menos que su contraparte no diabética en promedio.
¿Por qué los diabéticos tienen una vida más corta que los no diabéticos? La respuesta es simple y complicada. Simple en la explicación en términos generales, complicado en el sentido médico. Sin recorrer la complicada ruta en este artículo, intentaré dar una respuesta simple y directa a la pregunta anterior. Los diabéticos viven vidas más cortas que los no diabéticos debido a complicaciones diabéticas.
¿Qué son las complicaciones diabéticas?
Las complicaciones diabéticas son afecciones médicas crónicas que comienzan a afectar el cuerpo del diabético. Estas complicaciones son provocadas principalmente por una condición que la comunidad médica había llamado, "Productos finales de glicación avanzada", que es simplemente, "exceso de azúcar" que satura el interior de las células del cuerpo. Esta condición también llamada AGE para abreviar incluye enfermedad de las arterias coronarias, enfermedad vascular, ceguera, enfermedad renal, retinopatía (ceguera) y pérdida de sensibilidad en las manos y los pies (neuropatía periférica) entre otros.
La diabetes en las primeras etapas no produce síntomas. A menos que se encuentre durante un examen médico de rutina, es posible que un diabético permanezca sin diagnosticar durante años. Es durante estos años que los inicios de las complicaciones diabéticas pueden ganar un punto de apoyo debido al exceso de azúcar en las células (AGE). Las estadísticas muestran que existe la posibilidad de que hasta más de 5 millones de personas tengan una vida normal mientras tienen diabetes no diagnosticada.
¿Son las complicaciones diabéticas una certeza?
Mientras que el consenso actual es que la fórmula para las complicaciones diabéticas Diabetes + Tiempo = Complicaciones. Lo que esto significa es que hay un potencial mucho mayor de que un diabético sea diagnosticado con una o más complicaciones diabéticas con el tiempo. Esto se debe en parte a lo bien que el individuo monitorea y controla su azúcar en la sangre.
Los aumentos y caídas drásticos del azúcar en la sangre pueden ser duros para el cuerpo y el exceso de azúcar presente en las células crea estragos en los diferentes nervios dentro del cuerpo, así como en los capilares, venas y arterias. La evidencia hasta la fecha muestra que un excelente control del azúcar en la sangre y un estilo de vida activo contribuye en gran medida a prevenir y / o ralentizar la aparición de complicaciones diabéticas.
Los diferentes tipos de diabetes
Hay dos tipos de diabetes: tipo uno y tipo dos. El tipo uno ataca a niños y adultos jóvenes y se caracteriza por que el páncreas no produce insulina, que es una hormona que descompone los azúcares y los almidones mientras los convierte en energía. El tipo dos ocurre generalmente más tarde en la vida de un adulto y se caracteriza por que el páncreas no puede producir suficiente insulina debido a varios factores, siendo la obesidad uno de ellos.
Alrededor del 10 por ciento de los diabéticos son tipo uno, mientras que el otro 90 por ciento son tipo dos. La principal diferencia entre los dos es que los diabéticos tipo uno son completamente dependientes de la insulina y toman inyecciones diarias, mientras que los tipo dos tienen tanto aquellos que requieren inyecciones de insulina, mientras que otros pueden confiar en la medicación oral y / o cambios en la dieta y el ejercicio.
Los factores de riesgo que rodean a la diabetes
Hay varios factores de riesgo que pueden empujar a un prediabético a la diabetes en toda regla.
1) tener sobrepeso.
2) antecedentes familiares de diabetes,
3) falta de ejercicio adecuado.
4) antecedentes de diabetes gestacional (ocurre durante el embarazo y generalmente desaparece después del parto).
5) ciertos grupos étnicos
Las personas mayores de 45 años de edad y que tienen uno o varios de los factores de riesgo mencionados anteriormente deben ser examinadas para detectar diabetes cada año, preferiblemente durante un examen médico anual. Se ha demostrado que las personas con estos factores de riesgo comprenden la mayoría de los casos diagnosticados de diabetes cada año.
¿Qué pruebas ayudan a diagnosticar casos de diabetes?
Hay dos pruebas principales utilizadas para determinar si una persona tiene o no una intolerancia a la glucosa:
1) Prueba de glucosa plasmática en ayunas
2) Prueba de tolerancia oral a la glucosa
Ambas pruebas pueden determinar la intolerancia a la glucosa, que es donde el azúcar en la sangre es más alto de lo que se considera normal. Sin embargo, esto no siempre es una indicación de diabetes.
¿Se puede prevenir la aparición de la diabetes?
Las personas con los factores de riesgo anteriores pueden recorrer un largo camino hacia la prevención del desarrollo de la diabetes en toda regla al hacer un cambio significativo en el estilo de vida. ¿Qué son los cambios en el estilo de vida? Cambiar las dietas poco saludables a otras más amigables con el azúcar en la sangre, hacer suficiente ejercicio para ayudar a compensar el aumento de los niveles de azúcar en la sangre y mantener el cuerpo sano y perder peso, especialmente si la comunidad médica lo considera obeso.
Si usted es prediabético, debe seguir una dieta diabética estricta. Pídale a su profesional de la salud una dieta que cumpla con ese criterio y limite los pasteles, dulces, galletas y otras cosas hechas de azúcares simples. Coma comidas pequeñas y nutritivas y coma 5 veces al día en lugar de solo tres.
Si ya se le diagnostica diabetes en toda regla, debe seguir la misma dieta mientras está bajo el cuidado meticuloso de su profesional de la salud. Mantenga su colesterol, presión arterial y azúcar en la sangre dentro de los límites adecuados y háse revisar los ojos cada año.
La diabetes puede contribuir a la ceguera, la enfermedad renal y la enfermedad cardíaca. Las complicaciones causaron casi 70.000 muertes en 2000.
¿Qué puede esperar el diabético?
Las complicaciones diabéticas se pueden prevenir o disminuir durante un período de tiempo más largo prestando mucha atención al estilo de vida. Un diabético que come bien, mantiene su azúcar en la sangre bajo control y dentro de los límites aceptados, hace ejercicio y descansa adecuadamente puede esperar tener una calidad de vida mucho más alta en términos del dolor y el sufrimiento que las complicaciones diabéticas traen a la vida de los diabéticos que no hacen nada para cambiar su estilo de vida.
Lo que comienza a ocurrir en el diabético que comienza a desarrollar complicaciones debido a los niveles de azúcar en la sangre no controlados con el tiempo es una vida llena de la posibilidad de convertirse en un inválido, ya sea ciego, amputado, o que sufre insuficiencia renal o un ataque al corazón.
Lo anterior pinta un panorama bastante sombrío si no se cumplen los cambios en el estilo de vida. La investigación ha demostrado que el diabético que mantiene su azúcar en la sangre dentro de límites aceptables y sigue un estilo de vida saludable y diabético que ha demostrado ser eficaz contra las complicaciones diabéticas tiene muchas más posibilidades de no desarrollar muchas de las complicaciones que sus contrapartes menos dedicadas.
Hay un nuevo derivado de la tiamina (vitamina B1) disponible ahora que está mostrando una gran promesa en la reducción en gran medida del exceso de azúcar en las células del diabético, el proceso conocido como productos finales de glicación avanzada (AGE).
¿Es la benfotiamina eficaz contra las complicaciones diabéticas?
La benfotiamina es un derivado soluble en lípidos de la tiamina. Investigadores japoneses desarrollaron benfotiamina en la década de 1950 y más tarde la patentaron en los Estados Unidos en 1962. Nadie en la comunidad médica de los Estados Unidos le prestó mucha atención en ese momento. Durante los últimos 12 años en Europa se ha utilizado para la neuropatía, retinopatía y otros usos.
El nombre químico y la fórmula de la benfotiamina es: S-benzoiltiamina-O-monofosfato (C19H23N4O6PS). No fue hasta que un grupo de investigadores en Nueva York en el Colegio de Medicina Albert Einstein de la Universidad Yeshiva publicó los resultados de su investigación en 2003 en la revista Nature Medicine que el resto del mundo comenzó a echar un vistazo a esta sustancia.
La benfotiamina es única y fue reportada por Michael Brownlee, M.D., como mostrando mucha promesa en la prevención del daño a los nervios y vasos sanguíneos en diabéticos. A cada diabético diagnosticado le ha dicho su proveedor de atención médica que las complicaciones diabéticas son las verdaderas causas de muerte en términos de diabetes.
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